【ファミレスでも栄養バランスよく食事をとれるのか。】という皆さんの疑問をもとに、
ファミレスで提供されている食事で、バランスよく食べる方法を説明したものになっております。
あくまでも一般的な健康状態の方を対象にしています。ご来局の際にはぜひご覧ください☻

そして今週のコラムとレシピは、冬の食卓に欠かせない白菜をご紹介しております！
家庭でも手軽に作れる温まる一品を紹介していますので、ぜひお試しください。
🔗 白菜のコラムはこちら → 【白菜の芯は残さず食べるが吉！】

🔗 白菜を使用したレシピはこちら → 【白菜のクリーム煮込み】

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