今回は【忙しい朝にバランスよく栄養を摂る方法。】という皆さんの疑問を元に、説明した内容になっております。
あくまでも持病のない一般的な健康状態の方を対象にしています。ご来局の際にはぜひご覧ください🍀

そして今週のコラムは、ファミレスで出来る栄養バランスの良いメニューの選び方をご紹介。
🔗 ファミレスのコラムはこちら → 【ファミレスでもできる！栄養バランスの良い取り方】

🌿 健康や栄養に関するご相談も受付中！
食事や栄養に関するお悩みがあれば、お気軽にスタッフまでご相談ください。